Categorie: Vrije tijd
Fitter worden als vijftigplusser met behulp van eiwitten
Waterpret – Ontdek de mooiste plekken van Nederland op het water
Ontspanning, rust, een gezellig samenkomen, genieten van de omgeving, maar ook waterpret en avontuur. Een dagje op het water heeft alle ingrediënten voor het perfecte uitje. Ontdek de mooiste plekken van Nederland en waai lekker uit op het dek. Even helemaal niets! Tips en inspiratie. Een sloep huren Lekker genieten…
Heerlijk fietsen op een e-bike
Wanneer je ouder wordt, kán fietsen soms wat lastiger worden. En dat is jammer, want heerlijk een fietstocht maken is niet alleen gezond, je bent ook gewoon even lekker op stap. De omgeving verkennen op je vakantieadres, bijvoorbeeld, of lekker thuis dagtochtjes maken. Wil je toch graag blijven fietsen terwijl…
Compassie is de sleutel tot geluk
Er wordt tegenwoordig veel nadruk gelegd op zelfwaardering. Zelfwaardering heeft veel voordelen, je hebt meer zelfvertrouwen, je staat meer in je kracht, je voelt je optimistischer, gelukkiger en hebt positieve gevoelens over jezelf. Uit onderzoek blijkt echter dat zelfwaardering ook veel nadelen kent (o.a. Kirsten Neff Self-Compassion: The Proven Power…
Welkom in de parenclub
Keltfest mei 2019 – Wat is er te doen?
Op 25 en 26 mei 2019 vindt het populaire outdoor festival Keltfest plaats bij de Groene Weelde in Vijfhuizen en deze twaalfde editie zit boordevol fantastische livemuziek en activiteiten die je helemaal in de Keltische sfeer brengen.Naast het muziekfestival, de verschillende workshops en een grote markt zijn er ook dit…