Hartproblemen na je 50e: waar moet je op letten?

Vrouw van 50+ maakt een wandeling in het park om haar hart gezond te houden

Ben je de vijftig gepasseerd? Dan merk je het misschien ook: ineens krijg je meer uitnodigingen voor gezondheidschecks dan voor feestjes. Herkenbaar? Het lijkt wel alsof je hart vanaf je vijftigste extra aandacht vraagt – en dat is niet voor niets. Hartproblemen komen namelijk vaker voor naarmate je ouder wordt.…

Lees verder

Je zou het maar hebben: hielspoor

Je zou het maar hebben: hielspoor

Het is inmiddels meer dan een half jaar geleden dat ik voor het eerst last kreeg van hielspoor. Een diagnose die in eerste instantie klinkt als iets kleins, een detail dat je leven niet teveel zou moeten beïnvloeden. Zooltjes laten aanmeten en klaar. Tenminste dat werd er tegen mij gezegd…

Lees verder

Pam je haar danst!

Pam je haar danst

Haren, we worden er allemaal mee geboren, uitzonderingen daar gelaten. De één heeft wat meer of minder haar op het hoofd dan de ander. Blond, bruin, zwart, rood en alles er tussenin. Er zijn baby’s die komen met een bos haar ter wereld waar je verbaast van kan staan. Volgens mij…

Lees verder

Wat je moet weten over een TIA

Wat je moet weten over een TIA

Een paar dagen geleden kreeg ik de uitslag van de MRI’s die waren gemaakt. Ik bleek een tijdje terug een TIA te hebben gehad. Als ik heel goed in mijn geheugen graaf kan ik me nog ergens vaag herinneren dat ik op een dag een minuut of 20 kwijt was.…

Lees verder

Osteoporose: De stilte in je botten

Osteoporose: De stilte in je botten

Oké, stel je voor: je staat op een ladder om eindelijk dat schilderij recht te hangen, en plots klap je naar beneden. Een gebroken pols is al vervelend genoeg, maar stel je voor dat dit gebeurt omdat je botten zo broos zijn dat ze bij het minste of geringste breken.…

Lees verder

De 50-plusser: Toen en Nu

De tijd vliegt, zeggen ze, en dat wordt nergens duidelijker dan in het verschil tussen de 50-plusser van nu en die van een eeuw geleden. Pak een willekeurige foto van een vijftigjarige uit de jaren 1920 en je ziet iemand die er vaak ouder uitziet dan een vijftigjarige van vandaag.…

Lees verder

Hoe is het om ouder te worden?

Hoe is het om ouder te worden?

Het is onvermijdelijk, we worden allemaal ouder. Het is een proces dat begint zodra we worden geboren en eindigt op een moment dat we meestal liever niet voorspellen. Toch is ouder worden niet alleen maar een kwestie van grijze haren, rimpels en een afnemende gezondheid. Het is een fase van…

Lees verder