Categorie: Mind
Een burn-out: Als het leven even tot stilstand komt
Hoe is het om ouder te worden?
Wat kan de lente voor ons doen?
Hoe reëel is de angst voor onweer?
Wat zijn de mogelijkheden bij een wens naar euthanasie?
Wanneer het leven ondragelijk wordt, is er een mogelijkheid tot euthanasie. Het is een onderwerp dat vaak omgeven is door emoties, ethische vraagstukken en juridische kaders. In Nederland is het recht op euthanasie wettelijk vastgelegd, wat het land tot een van de meest progressieve landen ter wereld maakt op dit…
Faalangst: hoe kun je het overwinnen?
Wat doe je met de smartphone als je slaapt?
In het digitale tijdperk is de smartphone voor velen een onafscheidelijke metgezel geworden. Het is het laatste wat je ziet voor het slapengaan en vaak het eerste als je wakker wordt. Maar wat doe je precies met je smartphone als je naar dromenland vertrekt? Het nachtkastje scenario De meeste mensen…
Mindfulness meditatie technieken, dat geeft rust!
In een wereld die steeds veeleisender en hectischer wordt, zijn veel mensen op zoek naar manieren om innerlijke rust en evenwicht te vinden. Een beproefde methode die steeds meer aan populariteit wint, is meditatie. Maar niet zomaar elke meditatie: we hebben het over ‘Mindfulness Meditatie Technieken‘. Deze vorm van meditatie…