Actueel
Hartproblemen na je 50e: waar moet je op letten?
Na je 50e stijgt het risico op hartproblemen. Leer de signalen herkennen en ontdek hoe je je hart gezond…
Mind
Voeding
Het belang van vitamine D
Het belang van vitamine D Als iemand die 50 plus is, merk ik dat mijn lichaam verandert. Mijn energielevels…
Body
Je zou het maar hebben: hielspoor
Je zou het maar hebben: hielspoor Het is inmiddels meer dan een half jaar geleden dat ik voor het eerst last…
Hobby
Als de wolken binnenin blijven hangen
Als de wolken binnenin blijven hangen Je had nooit gedacht dat je jezelf ooit zo zou voelen. Vijftig plus, de…
Actueel
Wintersport voor 60-plussers: Een avontuur voor elke leeftijd
De wintermaanden zijn aangebroken en de sneeuw bedekt de bergtoppen met een glinsterende witte deken. Terwijl…
Mind
Wat als de wereld zwart wit zou zijn
Wat als de wereld zwart wit zou zijn. Dat klinkt al heel filosofisch, de titel, wat als de wereld inderdaad…
Mind
Hoe blijf je mentaal fit?
Hoe blijf je mentaal fit? We hebben allemaal die dagen waarop we ons mentaal uitgewrongen voelen, alsof we de…
Body
Effectieve Gezondheidstips voor 50-Plussers: Blijf fit, vrolijk en vitaler dan ooit!
Effectieve Gezondheidstips voor 50-Plussers: Blijf fit, vrolijk en vitaler dan ooit! Als je de politiek een…
Gezondheid
De 50-plusser: Toen en Nu
De 50-plusser: Toen en Nu
Mind
Slechte gewoontes, hoe kom je er weer vanaf?
Slechte gewoontes, hoe kom je er weer vanaf? Sommige slechte gewoontes zijn universeel. Wie kent niet iemand…
Mind
Een burn-out: Als het leven even tot stilstand komt
Een burn-out: Als het leven even tot stilstand komt. Oké, stel je voor: je staat in de rij voor je favoriete…
Body
Hoe is het om ouder te worden?
Hoe is het om ouder te worden? Het is onvermijdelijk, we worden allemaal ouder. Het is een proces dat begint…