Wintertijd: waarom verzetten we de klok en wat doet dat met je bioritme?
Waarom verzetten we de klok? Lees wat wintertijd met je bioritme en slaap doet, waarom je vroeger wakker bent en hoe je makkelijker went.
Lees verderVoor en door 50-plussers
Over gezondheid, geld, wonen, relaties, uitjes en de kleine en grote dingen van het leven. Herkenbaar, eerlijk en met een flinke dosis zelfspot.
Waarom verzetten we de klok? Lees wat wintertijd met je bioritme en slaap doet, waarom je vroeger wakker bent en hoe je makkelijker went.
Lees verderNeem even een rustig moment en draai de kaart om.
Plannen maken · vooruitkijken · keuzes
De Twee van Staven staat op een uitkijkpunt en kijkt naar de wereld. Je hebt plannen, maar waar ga je naartoe? Dit is een mooie dag om te dromen over een reis, een project of een volgende stap.
Vraag voor vandaag: Waar wil jij over een jaar staan?
Niet ieder probleem verdient een plaats in je hoofd.
Volle melkpoeder is een veelgebruikt ingrediënt in de voedingsindustrie en bij thuisgebruik. Het is…
Hoe je het beste vervoer kiest voor ouderen met een rolstoel. Het kiezen van het juiste vervoer voor ouderen…
Hoe begin je met sparen voor je pensioen op een slimme manier. Stel je voor: je zit op een zonnige veranda…
de magie van de borrelplank De borrelplank maakt elk moment bijzonder – van vrijdagavond tot feestje. Ontdek…
Tekenbeten bij mensen Wat te doen bij een tekenbeet? Leer hoe je een teek herkent, verwijdert en tekenbeten…
P lekjes op de huid bij ouderen Ontdek welke plekjes op je huid normaal zijn als je ouder wordt — van…
Na je 50e stijgt het risico op hartproblemen. Leer de signalen herkennen en ontdek hoe je je hart gezond…
Deze aanpassingen kun je doen aan je huis als je ouder wordt. Wanneer je ouder wordt, heb je vaak op bepaalde…
Taal van Toen en Nu: Een reis door generaties in woorden Nu ik de zestig nader, betrap ik mezelf er steeds…
Elke dag een paar andere artikelen die de moeite waard zijn.
The equalizer 2 van Universal Pictures - Filmrecensie Gisterenavond waren we, wederom op uitnodiging van…
Laat maar zien die tas. De tas hoort er niet langer bij. De tas ‘is’. Geen bijproduct of accessoire, maar een…
Songtekst en meezingclip kinderliedje Baa baa black sheep Baa baa black sheep Have you any wool Yes sir, yes…
Jaarruimte berekenen, waarom zou je dat doen? Om je heen zie je alles steeds duurder worden. Niet een beetje…