Home Archief voor categorie "Gezondheid" (Pagina 11)

Categorie: Gezondheid

Goede voornemens, doe jij daaraan?

Goede voornemens, doe jij daaraan?

Het einde van het jaar nadert, de tijd van goede voornemens. Althans, daar staat de jaarwisseling om bekend. Eigenlijk is iedere dag een perfecte dag om ergens mee te stoppen of juist te beginnen. Daar hoef je echt niet tot het einde van het jaar mee te wachten. Wachten tot…

Lees verder

Haaruitval en oplossingen

Haaruitval en oplossingen

Ik heb me nooit eerder druk gemaakt over haaruitval, maar sinds mijn gastric-sleeve-operatie zit ik letterlijk met mijn handen in het haar. Met bosjes valt het uit. Dat schijnt erbij te horen en als het goed is, komt het uiteindelijk allemaal weer goed, maar leuk vind ik het niet. Als…

Lees verder

Leven met een gastric sleeve – #5

Leven met een gystric sleeve

Het traject zet zich voort middels gesprekken met de psycholoog, arts en diëtist (inclusief weegmoment). Voorafgaande de gesprekken moest er een test (op de computer) gemaakt worden. Eerlijk gezegd vond ik de test op de computer niet zoveel voorstellen. Belangrijke gesprekken De gesprekken verliepen vlot en voor ik het wist…

Lees verder

Leven met een gastric sleeve – #4

Leven met een gystric sleeve

Inmiddels ben ik een paar dagen bezig met de manier van eten zoals mijn diëtist heeft aangegeven, en wat volledig in lijn zou moeten zijn met de manier van eten dat gewenst is, na de operatie. Dus dat wil zeggen: eten en drinken gescheiden (met minimaal een half uur er…

Lees verder

Leven met een gastric sleeve – #3

Leven met een gystric sleeve

Inmiddels ben ik naar de oriënterende groepsvoorlichting geweest. Als ik het goed heb geteld en alle ‘gezelschapsmensen’ heb overslagen, was het een groep van tien personen. Tijdens de voorlichting kregen we te horen hoe het traject eruit zou komen te zien, wat we zouden kunnen verwachten en wat ervoor nodig…

Lees verder