Gezonde voeding

Gezonde voeding

Gezonde voeding is natuurlijk voor iedereen het beste en niet alleen voor “ons oudjes”. Maar tegenwoordig weet je toch eigenlijk niet meer waar je naar luisteren moet? De ene hype komt net om de hoek kijken of het is alweer verdrongen door andere inzichten met minstens net zulke enthousiaste aanhangers……

Lees verder

Leven met een gastric sleeve – #6

Leven met een gystric sleeve

Vandaag was de vervolgafspraak. In eerste instantie een voorlichting door een verpleegkundige die vertelde wat we kunnen verwachten van het traject en aansluitend een uitleg door de chirurg. Rob was mee en dat voelde prettig. Aansluitend werd ik opnieuw gewogen, kreeg ik een gesprek met de chirurg en moest ik…

Lees verder

Haaruitval en oplossingen

Haaruitval en oplossingen

Ik heb me nooit eerder druk gemaakt over haaruitval, maar sinds mijn gastric-sleeve-operatie zit ik letterlijk met mijn handen in het haar. Met bosjes valt het uit. Dat schijnt erbij te horen en als het goed is, komt het uiteindelijk allemaal weer goed, maar leuk vind ik het niet. Als…

Lees verder

Leven met een gastric sleeve – #5

Leven met een gystric sleeve

Het traject zet zich voort middels gesprekken met de psycholoog, arts en diëtist (inclusief weegmoment). Voorafgaande de gesprekken moest er een test (op de computer) gemaakt worden. Eerlijk gezegd vond ik de test op de computer niet zoveel voorstellen. Belangrijke gesprekken De gesprekken verliepen vlot en voor ik het wist…

Lees verder

Leven met een gastric sleeve – #3

Leven met een gystric sleeve

Inmiddels ben ik naar de oriënterende groepsvoorlichting geweest. Als ik het goed heb geteld en alle ‘gezelschapsmensen’ heb overslagen, was het een groep van tien personen. Tijdens de voorlichting kregen we te horen hoe het traject eruit zou komen te zien, wat we zouden kunnen verwachten en wat ervoor nodig…

Lees verder