Zijn de gouden jaren aangebroken, maar voel je je af en toe toch wat roestig? Of misschien heb je gewoon zin in een nieuwe hobby waarbij je actief kunt zijn, zonder dat het je tot het uiterste drijft? Heb je wel eens gedacht aan Tai Chi? Waar staat Tai Chi…
Wist je dat veel van de zepen die je in de winkel koopt vol zitten met kunstmatige stoffen en chemicaliën? Door zelf zeep te maken, weet je precies wat erin zit en kun je kiezen voor natuurlijke ingrediënten die goed zijn voor je huid. Daarnaast is het ook nog eens…
Als je het gevoel hebt dat je geheugen een beetje mistig is of als je moeite hebt met het onthouden van namen, feiten of data, weet dan dat je niet alleen bent. Gelukkig zijn er talloze geheugenverbeteringstechnieken die je kunt gebruiken om je hersenen scherp te houden en je geheugen…
Het is altijd een beetje lastig inschatten hoeveel stokbrood je nou precies nodig hebt voor een barbecue, kaasfondue of gewoon lekker bij wat Franse kaasjes. Je wilt zeker niet te kort komen, dus in veel gevallen houd je minstens een half stokbrood over. Vers stokbrood is heerlijk, maar de volgende…
Stel je voor dat je door je Instagram-feed scrolt, en je stuit op een foto van een vriend die in een gezellig café zit. Het eerste dat opvalt, is niet de stralende glimlach van je vriend, noch de warme gloed van de verlichting in het café. Nee, het is het…
Aandacht en zorg voor mensen met dementie is van cruciaal belang. Omdat dementie invloed heeft op het geheugen, denkvermogen, gedrag en het vermogen om dagelijkse taken uit te voeren, hebben mensen met dementie specifieke zorg nodig die gericht is op het bevorderen van hun welzijn, waardigheid en kwaliteit van leven.…
Een van die veranderingen naarmate we ouder worden, die vaak onbesproken blijft, is incontinentie – het onvermogen om urine of ontlasting op te houden. Het is een probleem dat vele mensen treft, vooral naarmate ze ouder worden, maar er rust een stigma op dat het moeilijk maakt om erover te…
Het is een heerlijk zonnige dag. We zitten in de tuin gezellig te kletsen, geen vuiltje aan de lucht en ineens overkomt het mij, zomaar uit het niets. Oogmigraine. In mijn geval uit het zich in een soort grote boog voor mijn netvlies, die bestaat uit allerlei gekleurde vlakjes, een…
Ooit geprobeerd een film te volgen zonder (of heel weinig) geluid? Of deel te nemen aan een gesprek in een drukke kamer waar het geluid meer lijkt op het geroezemoes van een bijenkorf dan op menselijke spraak? Als je ja hebt geantwoord, dan heb je een kleine glimp opgevangen van…
Het hebben van je eigen moestuin kan voldoening en plezier brengen. Het zaaien, water geven, het zien groeien en bloeien, en dan uiteindelijk de oogst! Van heerlijke zoete tomaten tot knapperige wortelen en natuurlijk sappige courgettes. Maar net als bij elke oogst, kan het belangrijk zijn om op de hoogte…
Hallo, leuk dat je er bent! 50enzo is een lifestyle blog, even een moment voor jezelf met tips, persoonlijke verhalen, reviews, acties en zelfspot. Onderwerpen die bij jou passen, zoals relaties, interieur, travel, uittips, beauty, hebbedingen, fashion, maar ook over gezondheid, ouder worden, werk en stomme kwaaltjes.
Samengesteld en geschreven door 50-plussers voor 50-plussers!
Ik hoop je nog vaak hier te zien! Mis je een bepaald onderwerp? Je kunt me hiervoor altijd mailen!
