Hoe blijf je mentaal fit?

Hoe blijf je mentaal fit?

We hebben allemaal die dagen waarop we ons mentaal uitgewrongen voelen, alsof we de avond ervoor een marathon van de Lord of the Rings trilogie hebben gekeken zonder pauze. Maar geen zorgen, hier zijn enkele praktische tips om mentaal fit te blijven, zonder dat je meteen je toevlucht hoeft te…

Lees verder

De leukste vakantielanden voor 50 plussers

De leukste vakantielanden voor 50 plussers

De schoolvakanties zijn bijna alweer begonnen. Tijd om de koffers te pakken. Er is niets mooier dan de wereld verkennen, vooral als je de 50 gepasseerd bent en de vrijheid hebt om te gaan en staan waar je wilt. Maar welke landen zijn nu echt de moeite waard om te…

Lees verder

Indrukwekkende viering van Inti Raymi in Cusco 24 juni

Indrukwekkende viering van Inti Raymi in Cusco 24 juni Een eerbetoon aan de zon en het gouden tijdperk van de Inca’s in Peru

Op 24 juni komt de geschiedenis tot leven in Cusco, Peru, tijdens een van de meest kleurrijke en indrukwekkende festivals ter wereld: Inti Raymi. Dit eeuwenoude Inca-zonnewendefeest, een eerbetoon aan de zonnegod Inti, trekt duizenden deelnemers en toeschouwers in traditionele kledij naar de stad. Het is een spektakel dat je…

Lees verder

Museum van Bommel van Dam: Evert Thielen – De Luiken Open

Museum van Bommel van Dam: Evert Thielen - De Luiken Open

Dit najaar is het feest bij het Venlose museum van Bommel van Dam, want er staat een jubileumtentoonstelling van de geboren en getogen Venlose schilder Evert Thielen (1954) op het programma. De hele tentoonstelling is een lust voor het oog met de indrukwekkende monumentale veelluiken van Thielen, waarvan er eentje…

Lees verder

Osteoporose: De stilte in je botten

Osteoporose: De stilte in je botten

Oké, stel je voor: je staat op een ladder om eindelijk dat schilderij recht te hangen, en plots klap je naar beneden. Een gebroken pols is al vervelend genoeg, maar stel je voor dat dit gebeurt omdat je botten zo broos zijn dat ze bij het minste of geringste breken.…

Lees verder