Wanneer je ouder wordt, heb je vaak op bepaalde vlakken wat meer ondersteuning nodig. Dit geldt ook voor ons huis. Als senior kan je te maken krijgen met verminderde mobiliteit of andere leeftijdsgerelateerde problemen. Bevind je je in deze situatie of wil je je voorbereiden op de toekomst? Dan zijn er verschillende aanpassingen die je kunt doen om je huis comfortabeler te maken. In dit artikel zullen we een aantal van deze mogelijke
Verhoogde toiletten
Een van de eerste aanpassingen die je kunt overwegen, is het plaatsen van een verhoogd toilet. Naarmate we ouder worden, kan het opstaan van een laag toilet moeilijker worden. Een verhoogd toilet kan dit probleem verhelpen en daarmee het dagelijkse leven een stuk gemakkelijker maken. Daarnaast zijn er ook speciale toiletbeugels verkrijgbaar die extra ondersteuning bieden. Dit zorgt ervoor dat je langer gemakkelijk zelf naar het toilet kan blijven gaan. Je kunt jezelf makkelijker weer van het toilet hijsen nadat je bent geweest.
Een goed bed
Een goede nachtrust is van groot belang, ongeacht je leeftijd. Maar naarmate we ouder worden, kan het in en uit bed komen een uitdaging worden. Een hoog laag bed boxspring kan hierbij helpen. Dit type bed kan in hoogte worden versteld, waardoor het gemakkelijker is om in en uit bed te stappen. Bovendien bieden ze een comfortabele slaapervaring, vergelijkbaar met die van een reguliere boxspring.
Antislipvloeren
Vallen is een van de grootste risico’s voor ouderen. Om dit risico te beperken, kun je overwegen om antislipvloeren te installeren in je huis. Dit kan vooral nuttig zijn in ruimtes die vaak nat kunnen worden, zoals de badkamer of de keuken. Je kunt ook gemakkelijk struikelen over losse vloerkleden, dus het kan verstandig zijn om deze weg te halen. Of je kunt ze vervangen door antislip vloerkleden.
Automatisering
Tot slot kan het automatiseren van je huis het leven veel gemakkelijker maken. Denk hierbij aan het installeren van slimme verlichting die je met je stem of via een app kunt bedienen. Zo hoef je niet op te staan om het licht aan of uit te doen. Ook deursensoren en automatische gordijnen kunnen het dagelijks leven vereenvoudigen. Dit soort technische snufjes kunnen je allemaal ondersteunen in het langer veilig thuis wonen. Zo kun je zo lang mogelijk genieten van je eigen plek en je eigen spullen.
Extra info
Huis tegen stormschade beschermen
Het belang van vitamine D
Bronvermelding
Tekst: Marion Middendorp
© Afbeelding: 123rf.com
